0
Forside › Artikler › Olie i hestens foderplan

Olie i hestens foderplan

Olie fylder ikke meget i krybben, men bidrager med meget energi i forhold til samme mængde stivelse eller fibre.

Skrevet af Maja Knudsen
Opdateret den 1. november 2026

Olie kan være en koncentreret energikilde uden sukker og stivelse – men typen, mængden, fedtsyreprofilen og indfasningen skal passe til den enkelte hest og dens foderplan. 

 

Kort fortalt

  • Hesten har ingen galdeblære, men leveren producerer og udskiller galde kontinuerligt til tyndtarmen. 
  • Galde emulgerer fedtet, mens enzymet lipase spalter triglyceriderne, så fedtsyrerne kan optages. 
  • Olie giver meget energi i en lille mængde og kan mindske behovet for store, stivelsesrige måltider. 
  • Olie skal indfases gradvist. For hurtig optrapning kan give nedsat ædelyst, løs eller fedtet gødning og påvirke fiberfordøjelsen. 
  • Vælg olie efter formålet: bred fedtsyreprofil, omega-3, mavefokus, præstationsenergi eller sortkommenens særlige plantestoffer. 

 

Olie fylder ikke meget i krybben, men bidrager med meget energi i forhold til samme mængde stivelse eller fibre. Det gør olie særlig interessant til heste, der har svært ved at holde huld, til præstationsheste og i foderplaner, hvor en del af energien fra korn ønskes erstattet. Olie er dog ikke automatisk det rigtige valg til alle heste. En nøjsom eller overvægtig hest har sjældent brug for ekstra kalorier, blot fordi en olie indeholder en fordelagtig fedtsyreprofil, men det skal vurderes individuelt.  

 

Oprindeligt er hestene designet til at indtage en fedtfattig diæt bestående at mest fiberbaserede råvarer. Naturens græsser og urter indeholder gennemsnitlig 1-3 % olie, og en hest som derfor indtager 10 kg grovfoder om dagen, vil derigennem indtage 100-300 g olie, men ikke alt vil blive optaget i tarmen.  

 

 

Sådan fordøjer hesten olie 

Fedtstoffet i olie består overvejende af triglycerider:
tre fedtsyrer bundet til et glycerolmolekyle. Fordøjelsen foregår hovedsageligt i tyndtarmen. Her skal olien først fordeles i meget små dråber, fordi fedt og den vandige væske i tarmen ellers ikke blandes effektivt og fordøjelsen af fedtet derfor ikke kan forløbe effektivt. Her er galden meget vigtig i fordøjelsen. 
 

 

Leveren producerer galde – også uden en galdeblære 

Hesten adskiller sig fra mange andre pattedyr ved ikke at have en galdeblære. Det betyder ikke, at den mangler galde eller ikke kan udnytte fedt. Galden dannes i leveren og løber gennem galdegangene til den første del af tyndtarmen. Hos dyr med galdeblære kan galden oplagres og frigives mere koncentreret efter et måltid; hos hesten er tilførslen kontinuerlig og passer til dens naturlige spisemønster med et kontinuerligt indtag af fibre over døgnet. 

Galde er ikke et fordøjelsesenzym. Galdesaltene i galden fungerer i stedet som en slags emulgator, der findeler olien i mindre dråber. Derved får fordøjelsesenzymerne en større overflade at arbejde på, hvilket gør fordøjelsen mere effektiv. Bugspytkirtlens enzym lipase kan herefter spalte triglyceriderne til blandt andet frie fedtsyrer og monoglycerider. 

Sammen med galdesalte danner de spaltede fedtdele små transportstrukturer, som kaldes miceller. De fører fedtsyrerne hen til tarmvæggen, hvor de optages i tarmcellerne. Her samles de igen til triglycerider og transporteres videre, så de kan bruges som energi, indgå i cellemembraner eller lagres i fedtvævet. En stor del af galdesaltene genoptages længere nede i tarmen og føres tilbage til leveren, så de kan genbruges. 

 

Kan hesten så fordøje større mængder olie? 

Ja. Forsøg og opsamlinger af fordøjelsesdata viser, at tilsat olie kan have en høj fordøjelighed. Olien i grovfoder er delvist indkapslet i planteceller og derfor sværere for hesten at udnytte, mens flydende olie er lettere tilgængelig for galde og enzymer.  

Fordøjeligheden af ​​olie i grovfoder er ca. 55 %, og fordøjeligheden af ​​olie i korn er ca. 81 %. Til sammenligning er tilsat fedt fra olier op til 95 % fordøjelig. 

Hestens fordøjelse og stofskifte skal dog have tid til at tilpasse sig. Derfor er langsom indfasning vigtigere end myten om, at hesten slet ikke kan fordøje olie, fordi den mangler galdeblære. 

Faktisk kan heste indtage hvad der svarer til 2 kg olie om dagen! Dette svarer til 2,2 liter, da en olies vægtfylde typisk ligger på 0,9 kg pr. liter (alt efter olien) – altså lettere end vand, som vejer 1 kg for 1 liter. Det er også derfor de fleste olier flyder ovenpå vand. 

Vi anbefaler dog en væsentlig mindre mængde og maks. hvad der svarer til 1 dl pr. 100 kg hest, hvilket er 0,5 liter for en hest på 500 kg.   

 

Hvorfor fodre med olie? 

Fedt indeholder omkring 9 kcal pr. gram, mens kulhydrat og protein indeholder omkring 4 kcal pr. gram. Olie kan derfor øge rationens energitæthed uden samtidig at tilføre sukker og stivelse. Det kan være en fordel, når hesten har et højt energibehov, men ikke trives med store krybbemåltider eller store mængder korn. 

Ved lavt og moderat arbejdsintensitet kan musklerne bruge fedtsyrer som brændstof. Når hesten er tilvænnet en mere fedtrig ration, kan fedt dermed bidrage til den aerobe energiomsætning og være med til at spare på musklernes glykogen. Ved meget høj intensitet er glykogen fortsat afgørende, så olie skal ikke betragtes som en fuld erstatning for alle kulhydratkilder hos enhver præstationshest. 

Olie giver heller ikke nødvendigvis mere energi i betydningen en mere tændt hest. Den leverer kalorier, men uden den store tilførsel af sukker og stivelse, som følger med visse kornrige rationer. Effekten på huld og præstation afhænger af hele foderplanen, træningen og den enkelte hests behov. 

 

Fedtsyreprofilen gør forskellen 

Rene olier indeholder omtrent samme mængde energi pr. gram, men deres fedtsyreprofiler er forskellige. Hørfrøolie er f.eks. rig på omega-3-fedtsyren alfa-linolensyre (ALA), mens solsikke-, majs- og riskimolie typisk bidrager med mere omega-6. Begge fedtsyregrupper har funktioner i kroppen, og målet er ikke at fjerne omega-6, men at se på balancen i den samlede ration. 

Det er samtidig vigtigt at skelne mellem plantebaseret ALA og de langkædede omega-3-fedtsyrer EPA og DHA fra marine kilder. Hesten kan omdanne noget ALA til EPA og DHA, men omdannelsen er begrænset. En hørfrøolie bør derfor beskrives som en god plantebaseret kilde til omega-3.  

 

Vil du vide mere herom, så klik ind på dette blogindlæg:
Alt om omega-3 fedtsyrer til heste!

 

 

5 olier i St. Hippolyt sortimentet – hvad er forskellen? 

Alle fem produkter tilfører fedt og energi uden stivelse og sukker, men de er sammensat forskelligt. Den bedste olie er derfor den, der matcher hestens behov og resten af foderplanen. 

Produkt  Indhold  Relevant når  Vejledende mængde 
HippoLinol  Koldpresset hørfrø-, solsikke-, majskim-, hvedekim- og krydderurteolie.  Der ønskes en alsidig olieblanding med et bredt spektrum af umættede fedtsyrer og god smag, fx som energitilskud eller i pelsskiftet.  5-50 ml pr. 100 kg kropsvægt dagligt. 
Leinöl  Koldpresset hørfrøolie med 50 % omega-3-fedtsyrer.  Der ønskes en enkel, plantebaseret omega-3-kilde og ekstra energi uden sukker og stivelse.  5-25 ml pr. 100 kg dagligt. Indfases over 3 uger. 
Gastro Relief Oil  Koldpressede olier af majskim, hørfrø, hvedekim, solsikke, sortkommen og urter samt 8,8 % havtornmacerat og ingefær.  Hesten er mavesensitiv, og man ønsker en specialiseret olieblanding som del af den samlede fodringsstrategi. Særligt havtornmacerat er effektiv til beskyttelse af slimhinden.  Ca. 15 ml pr. 100 kg dagligt. 
Muscle Energy Boost  65 % koldpresset hørfrøolie og 35 % riskimolie med bl.a. ferulasyre og gamma-oryzanol.  Præstationshesten har brug for koncentreret energi og understøttelse af muskulaturen uden protein og kulhydrat, eller rationens stivelse ønskes begrænset.  10-50 ml pr. 100 kg dagligt. Rystes før brug. 
Schwarzkümmelöl  Koldpresset sortkommenolie med bl.a. gamma-linolensyre, æterisk olie og sekundære plantestoffer.  Der ønskes et lille, målrettet tilskud af sortkommenolie frem for en stor mængde energiolie. Særlig til udfordringer i immunforsvaret.   Ca. 1,5-3 ml pr. 100 kg dagligt. 

 

Sådan indfaser du olie i praksis 

Begynd med en lille mængde – f.eks. 25-30 ml dagligt til en stor hest eller forholdsmæssigt mindre til en pony – medmindre produktets anbefaling ligger lavere. Øg gradvist hver tredje til femte dag, og brug gerne omkring tre uger på at nå en større målmængde. Ved de meget koncentrerede specialolier, som Schwarzkümmelöl, følges den lave produktanbefaling. 

Fordel større mængder over flere måltider, og bland olien grundigt i et fiberrigt krybbefoder. Hold øje med ædelyst og gødning. En fedtet overflade, grålig eller løs gødning eller tydeligt øget gødningsmængde kan være tegn på, at optrapningen er gået for hurtigt. Gå da et trin tilbage og øg langsommere. 

Når der gives meget olie, skal hele rationens indhold af blandt andet E-vitamin og øvrige antioxidanter vurderes. Olie tilfører kalorier og fedtsyrer, men erstatter hverken grovfoder, protein, vitaminer eller mineraler. Foderplanen bør derfor stadig balanceres som en helhed. 

 

Opbevaring:
beskyt olien mod harskning
 

Flerumættede fedtsyrer reagerer let med ilt. Opbevar derfor olien køligt og mørkt, luk emballagen efter brug, og følg produktets holdbarhed efter åbning. En olie, der lugter skarpt, bittert eller malingsagtigt, bør ikke udfodres.  

Ryst produkter, hvor svævestoffer eller sediment kan forekomme, inden brug, så indholdet fordeles ensartet. 

 

Den rigtige olie kan være et præcist værktøj, men resultatet afhænger af mere end flasken i foderrummet. Hestens huld, grovfoder, arbejdsniveau, krybbefoder og samlede indtag af fedt, vitaminer og mineraler skal tænkes sammen.

St. Hippolyts foderkonsulenter kan hjælpe med at vælge produkt og mængde ud fra den enkelte hest.  

 

Kilder 

https://hvadvejer.dk/mad-drikke/hvad-vejer-en-spiseskefuld-olie/  

https://ker.com/equinews/oils-horse-diets/  

https://feedxl.com/42-oils-good-or-bad/ 

https://ker.com/equinews/working-oil-horses-diet/  

https://madbarn.com/fat-supplements-for-horses/?srsltid=AU7gw4X8we7akAaw6-HVOA42dcc2M_MTTxnW9kYiKHhw5gKJSTmV3ZtX  

https://ker.com/equinews/answer/dispelling-myths-about-feeding-horses-oil/ 

https://academic.oup.com/jas/article-abstract/82/6/1773/4790351?redirectedFrom=fulltext 

 

 

Ofte stillede spørgsmål og svar

Ja. Leveren producerer galde kontinuerligt, og galden ledes direkte til tyndtarmen. Hesten kan derfor fordøje og optage olie, men den bør vænnes gradvist til større mængder. 

Olie øger rationens kalorieindhold, men tilfører ikke sukker og stivelse. Mange oplever derfor ikke samme reaktivitet som ved store kornmængder. Adfærd påvirkes dog af langt mere end foder, og en energirigere ration kan øge overskuddet hos en hest, der tidligere har manglet energi.

Vælg efter formålet. Leinöl er den enkle omega-3-rige planteolie, HippoLinol giver en bredere planteolieprofil, Gastro Relief Oil har mavefokus, Muscle Energy Boost er målrettet koncentreret præstationsenergi, og Schwarzkümmelöl er et lavdoseret specialtilskud. Er du i tvivl, bør valget vurderes sammen med hele foderplanen. 

Del denne artikel
Skrevet af

Maja Knudsen

Relaterede artikler

Hurtig afsendelse

Tilsendt indenfor 1-3 dage

Fri fragt

Ved køb over 1.500,-

Gratis foderrådgivning

Kontakt os på 7026 5344

Hurtig, nem og sikker betaling

Få den seneste viden, vejledning og nyheder fra St. Hippolyt

Modtag den seneste viden i forskning af hesteernæring og vejledning til fodring af hesten året rundt. Få også nyheder fra St. Hippolyt sortimentet.

St. Hippolyt

St. Hippolyt Nordic A/S
Øgelundvej 7, Blåhøj
DK-7330 Brande

CVR: DK 10026725
IBAN: DK6520005365668681

hippolyt@hippolyt.dk
+45 7020 5344

Indkøbskurv
Din indkøbskurv er tomTilbage til shoppen
Måske også noget for dig?

Filtrer efter

Hest